皆様こんにちは。気養生認定講師の相良惠子です。
8月17日より２０２５sora夏まつり「ゆるっと、ととのう７日間〜ココロとカラダに効く”気功・気養生”」が始まります。イベントでは気養生認定講師4名のうち3名が「一日の終りの気養生」を担当させて頂きます。昨晩本番に向け最終リハーサルを行いました。
「気養生」はあまり聞きなれない言葉だと思いますが、生きる全てに関係する内容です。人としてこの世に生まれて、何を選択しどう生きるか。気養生では古くから伝わる伝統的養生法の生き方を体験し学んでいきます。心身に負担をかけない生き方を身につけると健康に生きる指標となり、きっと生涯の宝物になると思っています。
今回のイベントでは「気養生とは？」ということと簡単な体験を合わせて、日頃気養生の講座を担当していている講師が日替わりでお話させて頂きます。
「気養生って何をするの？」「気になっているのだけれど」とか、「気養生の講座はどんな講師が担当しているの？」「気養生のことで聞いてみたいことがある」など、これから気養生を始めてみたいと思っている方や、気養生を体験してみて周りの方にもお勧めしたいと思っている方もおすすめの内容でご参加をお待ちいたしております。
お申し込み締め切りは、イベント開催当日8月17日(日)20時までです。
あわせて読みたい
sora2025夏イベント「ゆるっと、ととのう7日間〜ココロとカラダに効く”気功・気養生”」のご案内
クリック・タップで拡大表示 社）全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザーたちが行う「sora夏イベント」今年も開催いたします！ このイベントは...
コメント