矢澤ともみ

2023年3月14日

【受講者さまの声】気養生アドバイザー養成講座日曜クラス

こんにちは。気養生認定講師の矢澤ともみです。昨年の10月からスタートした「気養生アドバイザー認定講座」全6回の講座が無事に終了しました！今回は、木曜日と日曜日の2クラスで開催し13名の気養生アドバイザーが誕生しました。気養生の範囲は、 […]

2023年2月27日

こんにちは。気養生認定講師の矢澤ともみです。2月26日にオンラインを活用した「気養生ワンディ講座」を担当しました！今回の、ワンディ講座で着目したテーマは「寝る前」この時間を丁寧に過ごすことで、カラダの修復に関わる「睡眠の質」が変わるのをご […]

2022年12月28日

こんにちは。認定講師の矢澤です。早いもので、今年もあとわずかとなりました。今年は、どのような一年でしたでしょうか？おかげさまで、気養生講師メンバーは、それぞれに気養生のよさを体験してもらえるよう活動できた年になりました。講師それぞれの活 […]

2022年8月12日

10月から「気養生アドバイザー養成講座」を開催することとなりましたのでおしらせいたします。「気養生アドバイザー養成講座」について 6ヶ月間じっくり学んでいただく講座です気功を行う者たちが行ってきた生活の知恵・健康法などを、毎月1回・計6 […]

2022年7月31日

こんばんは。気養生認定講師の矢澤です。本日は、気養生ワンディ講座「足湯のススメ」を、オンラインで開催しました。５名の参加者さまに、足湯で得られる健康や魅力を「足湯体験」を通して感じて頂きました。すでに、足湯を養生に取り入れられていた方から […]

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