気養生ワンデイ講座「朝の気養生のススメ」のご案内（3/4：高木講師：目黒区）
認定講師の髙木映子です。 気養生…どんなことを学ぶのかな？そんな疑問をお持ちの方にワンデイ講座で少しでも興味をもっていただければと思い対面クラスを開催することにしました。 今回は気持ち良く一日をスタートさせるための『朝の気養生のススメ』をお […]
高木映子
気功インストラクター養成講座＜第7期＞募集のおしらせ
2022年10月から「気功インストラクター養成講座＜第7期＞」を3クラス開講することとなりましたのでおしらせいたします。 気功インストラクター7期生となりませんか？気功経験者の方が学びを深めるためのご参加はもちろん、初心者の方も大歓迎です！ […]
気養生ワンデイ講座「身体をゆっくり目覚めさせる白湯のススメ」を行いました（高木講師）
皆様こんにちは。気養生認定講師の髙木映子です。 6月10日に気養生ワンデイ講座を開催させていただきました。 今回は朝の気養生、白湯を紹介しました。 白湯の作り方、試飲をしていただいたり、簡単な気功ストレッチを養生法としてお伝えしました。 参 […]
気養生ワンデイ講座「夏前から始める足湯のススメ」を行いました（高木講師）
以前おしらせしました高木講師の「気養生ワンデイ講座」。 先日、初回講座が行われまして、その時のちょこっとレポートをいただきましたのでご紹介いたします。 気養生ワンデイ講座『夏前から始める足湯のススメ』を開催いたしました。 参加者様は足湯は観 […]
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