早いもので、今年も残りあと10日、明日12/22は「冬至」を迎えますね！
一年を振り返ったり、新年に向けてあわただしく過ごされている方も多いのでは？と思います。
「気功」を気軽に体験し、日々の健康づくりに活かしていただきたい、
という想いで始まった「soraオンライン気功レッスン」は、来年1月より5年目に入ります。
改めまして、これまで参加下さった皆さまに、心より感謝申し上げます。
これからも、様々な方々とsoraおススメの「仙人長寿功」で身体を動かし、リフレッシュするひと時をご一緒できたら幸いです！
お知らせ
1月からの「soraオンライン気功レッスン」は、全4回すべて「仙人長寿功」のみ行います。
※これまで土曜夜のレッスンで行っていた「還童功」については、今後soraのイベント等で体験いただく機会を設けていければと考えております。（レッスンのリクエストなどありましたらお問合せ下さい。）
‘26.1月のsoraオンライン気功レッスンプログラム
オンライン気功のメリットは、ご自宅から気軽に、多少しんどい時でも、参加できることかなと思います。
気功が初めての方も大歓迎です！
soraの気功インストラクターがゆったりと誘導しますので、ご安心下さい。
また、「気功インストラクター養成講座」（2026年は4月・10月開講予定）にご興味がある方は、まずはレッスンへのご参加をお薦めします！（レッスン終了後、担当講師に質問していただけます）
お申込み
お申込みは、下記 Yahoo! パスマーケット よりお願いします。
お支払いは大手Yahoo!のサービスを通してとなりますのでご安心ください。
参加を考えているけど…と悩んでいる方に
仙人長寿功についてお伝えいたします。
仙人長寿功について
「仙人長寿功」は道教の山修行として行われてきた気功法のひとつ。千年以上の歴史がある伝統気功法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが、1980年代に公開されました。
シンプルな動作で体が変わる（元気になる・強くなるなど）のが早いので、年齢問わず行える日々の健康法として、初めて行う気功法として、免疫力を維持することが大切な時代のトレーニング法として、様々な目的の方々にお薦めしています。
繰り返しご参加いただきリフレッシュ！
日々を気持ち良く過ごせる体と心をキープし続けましょう。
こんな方におススメ！
・気功に興味があり体験してみたい方
・心身をスッキリ、リフレッシュしながら鍛えたい方
・体を動かす習慣を身につけたい方
・肩や首が凝りやすい方
・持病があり無理なく体調維持をしていきたい方
・なるべく薬や医療に頼らず、自分の健康を守りたい方
・仙人長寿功を体験して続けてみたいと感じた方
・いろいろなインストラクターのレッスンを試してみたい方
などなど…
書き出すとキリがなくなってしまいそうなのでこのくらいにしておきますね。
実際の動作
7つの動作がある仙人長寿功。7分でさらっと見れるのでぜひご覧ください。
最後に
soraのオンライン気功レッスンで伝統気功法を身につけ、体を動かす習慣を手に入れませんか？
気功を行った後は、不思議とスッキリ！気持ちのよいカラダとココロになりますよ。
担当気功インストラクター 一同、皆さんのご参加をお待ちしております！
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