気養生ワンデイ講座「足湯のすすめ」のご案内（清野講師）

（社）全日本混化気功協会の気養生スペシャリストの清野講師が長野県諏訪地域にて気養生のワンデイ講座「足湯のすすめ」を開催することになりましたのでおしらせいたします。

講師からのメッセージ

はじめましてこんにちは。
今回講座を担当いたします清野と申します。

普段は長野県諏訪地域で家業のセレクトショップを営みながら、気功と太極拳を伝え過ごしています。

気功と共に『気養生』を学ぶことで、改めて健康の大切さ、より良い生き方（”良い”ということの基準なども）知ることができ、これまで以上に体が楽に元気に過ごせるようになりました。

今回の講座では私が一番最初に取り組んだ、そして今でも続けている気養生法「足湯」の良さを伝えさせていただきます。

気養生ワンデイ講座について

気養生の内容範囲は生活全般についてですが、ワンデイ講座では範囲を絞った内容を進めていきます。

今回は「足湯」をテーマに気養生について知っていただきます。

足湯のすすめ

足湯というと観光コンテンツのひとつ…というイメージをお持ちの方が多いのでは？と思いますが（かつては私もそうでした）伝統的な養生法のひとつとして数えられるほど効果があるものなんです。

講座では「気養生」とは？からはじまり足湯の歴史や効果の一部を知っていただき、皆で足湯を体験して…というところまで行います。

簡単で、気持ちよくて、効果高い、
足湯についてぜひ知っていただきたいです！

講座概要

• 日　時：6月26日（日）13時30分～15時
• 会　場：諏訪湖ハイツ [Googleマップ] 長野県岡谷市長地権現町4-11-50
• 参加費：一般 3,000円 ・全日本混化気功協会員 2,000円
• 定　員：20名
• 申込み：お問合せ　LINE　TEL : 090-8504-8083 諏訪太極聚友会 清野
• 詳　細：気養生ワンデイ講座「足湯のすすめ」のおしらせ – 諏訪太極聚友会

講師について

【講師の名前】
清野 賢一（きよの けんいち）

【気功関係の資格・他】
社）全日本混化気功協会認定　気功インストラクター
社）全日本混化気功協会認定　気養生アドバイザー
社）全日本混化気功協会認定　気養生スペシャリスト
無極自然門気功師
無極自然門国際気功師

【自己紹介】
気功を学ぶきかっけになったのは不思議な力を使うと言われる中国武術に惹かれ入門したことでした。当時日本で第二次中国武術ブームがありいくつかの武術を学ぶ機会をいただくなかでいつしか「気功を学ばなければ一流になれない」という想いを抱くようになりました。

随分と時間はかかりましたが心から学びたいと感じる無極自然門で学ばせていただくことが叶い現在就学中です。

気功の深い世界を学ぶこと、伝統的な養生法を日々行い心身共に健康に過ごすことは私にとって大切な宝物です。

【問い合わせ・連絡先】
https://taiji-nagano.com
mail: taiji.suwa@gmail.com

【活動】
長野県諏訪市でいくつかの教室を持っています。
講師というよりは先輩として導く気持ちで皆さんと楽しみながら一緒に階段を登る気持ちで過ごしています。

講師・清野賢一（きよのけんいち）: 全日本混化気功協会blog