’24.12月「soraオンライン気功レッスン」スケジュール

二十四節気の「小雪」に入り、地域によっては雪が降りはじめる季節ですね。

寒さで無意識に縮こまってしまうカラダを、soraおススメの伝統気功法でほぐしてスッキリしませんか？
何かと忙しい師走を、気功で元気に乗り切っていただけたら幸いです。


12月の「soraオンライン気功レッスン」 は、全4回（各40分）、
・仙人長寿功（７つの動作）
・仙人長寿功（３つの動作のみ）と還童功

の2種を行います。

‘24.12月のsoraオンライン気功レッスンプログラム

12/21（土）「冬至」は、早朝と夜の2回、開催します。
（＊夜のレッスンは、「仙人長寿功」の３つの動作と「還童功」です）

「冬至」は、我々人間も含め自然界が陰から陽に転ずる節目の時。この日に気功を行うのは特におススメです。ぜひご一緒に心身スッキリととのえ、運気もアップしましょう！

オンライン気功のメリットは、ご自宅から気軽に、多少しんどい時でも、参加できることかなと思います。

気功が初めての方も大歓迎です！
soraの気功インストラクターがゆったりと誘導しますので、ご安心下さい。

お申込み

お申込みは、下記 Yahoo! パスマーケット よりお願いします。
お支払いは大手Yahoo!のサービスを通してとなりますのでご安心ください。

上記ページを開き、ページ右にある［チケットを申し込む］をクリックした先のページで、参加希望のコース（日程・一般、会員）にお申込み人数を入力し（複数選択可能）お申込みください。

※2024年6月よりYahoo!のパスマーケット利用条件が変更されました。
＜変更点＞
・チケット購入時に、Yahoo! JAPAN IDによるログインが必要になります
・クレジットカードで決済される場合は「Yahoo!ウォレット」に登録済みのクレジットカードのみご利用可能になります（PayPayはこれまでどおりご利用いただけます）

※パスマーケット経由でのお申込みが難しい方は、soraホームページ右上のお問合せフォームよりご相談下さい。

参加を考えているけど…と悩んでいる方に

仙人長寿功についてお伝えいたします。

仙人長寿功について

「仙人長寿功」は道教の山修行として行われてきた気功法のひとつ。千年以上の歴史がある伝統気功法です。長い間秘密にされ門外には伝えられることのない練功法でしたが、1980年代に公開されました。

シンプルな動作で体が変わる（元気になる・強くなるなど）のが早いので、年齢問わず行える日々の健康法として、初めて行う気功法として、免疫力を維持することが大切な時代のトレーニング法として様々な目的の方々にお薦めしています。

繰り返しご参加いただきリフレッシュ！
日々を気持ち良く過ごせる体と心をキープし続けましょう。

こんな方におススメ！

・気功に興味があり体験してみたい方
・心身をスッキリ、リフレッシュしながら鍛えたい方
・体を動かす習慣を身につけたい方
・肩や首が凝りやすい方
・持病があり無理なく体調維持をしていきたい方
・なるべく薬や医療に頼らず、自分の健康を守りたい方
・仙人長寿功を体験して続けてみたいと感じた方
・いろいろなインストラクターのレッスンを試してみたい方
　などなど…

書き出すとキリがなくなってしまいそうなのでこのくらいにしておきますね。

実際の動作

7つの動作がある仙人長寿功。7分でさらっと見れるのでぜひご覧ください。

最後に

soraのオンライン気功レッスンで伝統気功法を身につけ、体を動かす習慣を手に入れませんか？

気功を行った後は、不思議とスッキリ！気持ちのよいカラダとココロになりますよ。

担当の気功インストラクター 一同、皆さんのご参加をお待ちしております！