こんにちは〜。協会認定講師の清野です。
今日は「soraの気功レッスン」のおはなしです。
ひと月に4回は行いたいよね〜、ということで現在4人の講師が都合のつけられる範囲で行っています。今月は後半に集中していまして残り3レッスンありますので、お時間の合うタイミングがありましたらご参加ください！
もちろんはじめての方も大歓迎ですよ〜！
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私はここ数ヶ月、平日の早朝コース（6時20分〜7時）にチャレンジしているのですが、ご参加くださる方がいらっしゃって嬉しいです。
「朝から気功を行うとその日が充実したものになる」
というのは本当のことで、仙人長寿功で体と心を整えてからスタートした日は落ち着いて、でも様々なことが捗ります。それは体が楽ちんで気持ちよく、心に余裕があるからだと感じます。
これから日に日に寒くなり朝起きるのは大変になりますが、来月も早朝に行いますので一緒に朝から気功を行ってみませんか？
もし、時間帯がもうちょっと早く…もしくはもうちょっと遅く…などご希望ありましたらコメントでお知らせください。私の都合がつく範囲で調整させていただきます！
写真は私のオンライン時の機材環境です。
iPadで映像と声を、macで音楽を流しながら行っています。
皆さんはスマートフォン1台でもご参加いただけます（画面は小さいですが）。そしてカメラOFFでもOKです。
ONの方が嬉しくはありますが、体を調えるために一緒に気功を行うということが何より大切。ですので皆さんそれぞれの都合で選んでいただき、何度も何度もご参加くださいね〜。
