ブログ
-
気功
‘23.8月「soraの気功レッスン」は「sora夏のお疲れリセット応援ウィーク!」の1プログラムとして開催します!
みなさん、こんにちは!夏本番!猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?外の暑さとクーラーの効いた室内との気温差も激しく、いつもは元気な方でも体調の管理がとても難しい時期ですね。 質のよい睡眠を心がけたいものですが、そのためには「仙... -
気養生 開催報告
気養生ワンデイ講座「眠る前の気養生」を行いました
以前おしらせしていました気養生ワンデイ講座「眠る前の気養生」(長野県諏訪市) 昨日、予定通り行うことができました。 睡眠への関心が高い9名の方が参加くださいました。ありがとうございます〜。 この時の様子は、わたしのブログから引用いたします。 ... -
日々のこと
八ヶ岳二十四節気の風景: 大暑
咲き始めたひまわり 遅くなりましたが、大暑になりました。 八ヶ岳は例年のこの時期と比べ雨の日が少なく、湿度の低めの暑い日が続いています。 夏の終わりの頃に良く鳴くひぐらしや秋の花のコスモスを早くも見かけるようになりました。 山は緑が深くなっ... -
soraのおまつり
気功と気養生のプチ体験などが気軽にできる『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』開催のおしらせ
毎年開催していますsoraのイベント、今年は 「夏のお疲れリセット応援ウィーク」として、8月27日〜9月2日の1週間の期間で開催します。 気功、気養生などを通じ、楽しみながら夏の終盤に溜まった疲れの解消につながるようなプログラムを企画しました。今回... -
気功インストラクター養成講座
気功インストラクター講座2種 ’23.10月から開催予定のおしらせ
今年10月から気功インストラクター関連の講座を2種行うことになりました。 ・気功インストラクター ブラッシュアップ講座【新講座!!】・気功インストラクター養成講座<第9期> 【気功インストラクター ブラッシュアップ講座【新講座!!】】 概要 ・期間... -
日々のこと
八ヶ岳二十四節気の風景:小暑
八ヶ岳二十四節気の風景① 遅くなりましたが、小暑になりました。 気温は高原らしく日中は暑い日でも30℃くらい、夜は22℃前後と全国の気温と比べると過ごしやすい気候です。 八ヶ岳周辺の田んぼの水面は、稲が成長しだんだん見えなくなってきました。 八... -
soraのおまつり
2023 Sora 夏のお疲れリセットウィーク 開催予告
こんにちは!(社)全日本混化気功協会の気功インストラクター認定講師の伊藤孝夫です。 今年も暑い夏になりそうですが、8月後半に開催予定のSoraの夏イベントについてのご案内第1弾です。 毎年開催していますsoraのイベント、今年は 「夏のお疲れリセット... -
気功
‘23.7月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは!いよいよ梅雨らしい天候になってきましたね。 地域によってはシトシトを超えているようで心配...。何事も起こらないよう願っています。そして皆さん体調はいかがでしょう?トラブルなくお過ごしでしょうか? 体調を維持する ”ととのえ...