船橋奈緒– tag –
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‘23.7月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは!いよいよ梅雨らしい天候になってきましたね。 地域によってはシトシトを超えているようで心配...。何事も起こらないよう願っています。そして皆さん体調はいかがでしょう?トラブルなくお過ごしでしょうか? 体調を維持する ”ととのえ... -
気功インストラクター養成講座<第8期>オンラインクラスの様子(3回目が終了)
こんにちは!(社)全日本混化気功協会の気功インストラクター認定講師の船橋奈緒です。 早いもので、4月より始まった「気功インストラクター養成講座<第8期>オンラインクラス(月曜午後・土曜午前の2クラス)」も先日第3回目が終わり、折り返し... -
‘23.6月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
気温の上下差が大きなが5月が終わりますね。この荒波でカゼなど体調を崩してしまった方の声を聞きますが、皆さんは元気にお過ごしでしょうか? 日々変わる天候から受ける影響、そして日々の生活やお仕事からの疲れた体と心を「ととのえ・リセットする」そ... -
‘23.5月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
今日から立夏がはじまりましたね。これから少しづつ気温が上がりながら、雨も伴って蒸し暑くなっていくのですね。 10年前ほどから日本の夏も厳しい暑さになっていますので、夏に向けての体づくりをしていくことはとっても大切。 soraの気功レッスンを利用... -
‘23.4月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
春ですね〜!お花見を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか?お花見がてらおさんぽができて気持ちよかった!という話を聞いている今日この頃です。 ちょうどこれから活動的で活発になっていく季節を迎えるのに、気功レッスンで冬からの体を目覚めさせ... -
‘23.2月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは。認定講師の清野です。 日頃からsoraの気功レッスンにご参加くださいましてありがとうございます。 大寒になり急に強く冷える日がでてきましたね。私が住んでいる長野県諏訪市では先日まで凍っていなかった諏訪湖が全面結氷しました。... -
‘23.1月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは! 日頃からsoraの気功レッスンにご参加くださいましてありがとうございます。 先日冬至を迎えぐぐーっと冷え込むようになりましたね。今後まだまだ冷えますので、お体冷やさないようお気をつけくだい。 さて、年明け1月の「soraの気功... -
気功インストラクター養成講座<第7期>の様子(順調です!)
こんにちは。認定講師の船橋奈緒です。早いもので今年も残りわずかですね。 10月からスタートした「7期 気功インストラクター養成講座」は、3クラス(目黒と横浜の対面クラス、オンラインクラス)共におかげさまで順調に進んでいます。 先週土曜は、目黒... -
12月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは! 日頃からsoraの気功レッスンにご参加くださいましてありがとうございます。 このところ例年より暖かい日が続きましたが、それもそろそろ終わりのようですね。これからは冬に向かって気温が下がっていきそうです。皆さん体を冷やさな... -
11月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは! 日頃はsoraの気功レッスンにご参加くださいましてありがとうございます。 急に寒さがやってきましたね。ですが日中の気温はほどほどあり、朝晩との気温差が大きいので衣類の調整が忙しいですが、細やかに調整して体調を崩さないよう... -
気功インストラクター養成講座<第7期>募集のおしらせ
2022年10月から「気功インストラクター養成講座<第7期>」を3クラス開講することとなりましたのでおしらせいたします。 気功インストラクター7期生となりませんか?気功経験者の方が学びを深めるためのご参加はもちろん、初心者の方も大歓迎です! ... -
インストラクターからのメッセージ 船橋奈緒(3/3)
4,5,6月のsoraのオンラインレッスンは”ミニ”とし、20分間のレッスンを行っています。 普段あまり運動をしない方からすると「40分は少々長くハード…」というお話から調整しました。 また、わたしたちは「気功の良さを体験を通して知ってほしい」という想い...