本日は二十四節気の「夏至」ですね！
これから暑さ本番になりますが、養生しつつ元気に夏を迎えてまいりましょう。
恒例のsora夏まつり、今年も開催いたします！
8/23(日)「処暑」からの7日間、 ”気功”や”気養生”に触れて心地よい時間をご一緒しませんか？
心身をゆるめ、夏疲れのリセットも応援できればと、 soraのメンバー有志達が様々なプログラムを企画中です！
《準備中のプログラム例》 ＊今後変わる可能性があります
🍃「五感が目覚める朝の軽やか気功」（気功ストレッチ＆仙人長寿功・1動作/日）15分×7日間＠Zoom
🍃「五感を癒す＆おやすみ前のリセット気功」20分×7日間＠Zoom
🍃「還童功を体験しよう！」（soraオンライン気功レッスン特別企画）＠Zoom
🍃「内功八法を体験しよう！」＠Zoom
🍃「茶梅を作ってみよう！」@Zoom
＊実際に一緒に作りたい方は、あらかじめ「青梅のシロップ漬け」をご用意下さい。
等々
その他、講師のインタビュー動画なども、soraのYoutubeチャンネルで公開予定です。
詳細・お申込の受付は、7月中旬頃までに、当ブログにてご案内します。
どうぞお楽しみに！
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