みなさん こんにちは！
全日本混化気功協会 認定講師の藤井です。
8月末開催の『sora 2024夏イベント「”私のため”を楽しもう！気功＆気養生体験Week」』はお楽しみいただけましたでしょうか(^^)
ご参加いただきありがとうございました。
その中のプログラムの１つ「震動功を体験しよう！」を
船橋講師と清野講師と一緒に担当しました。
30分という短い時間の中で
震動功をする前と後の身体の変化を感じてもらえることを心がけながら
通常の気功レッスンより少し講座的に⁉
震動功の姿勢
震動功の動き
震動功の大事なポイント
震動功の効果
震動功の体験談
をお伝えしました。
参加者さんも画面に近づいてじっとみて下さったり、うなづいて下さったり、メモ下さったり。
私自身、今回お伝えする場をいただく事で発見と気付きの芽をいただきました。
ありがとうございます。
今回の体験をきっかけに、気功＆気養生がわたしの生活の一部となり 自分で自分の身体と心を調えて 楽しく！元気に！豊かに！過ごせますように(^^)
今後は、9月11日(水)の「soraオンライン気功レッスン」や、10月開講「気功インストラクター養成講座」オンラインクラスを担当させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします！
sora
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