
こんにちは! 気功インストラクター認定講師の船橋奈緒です。
本日3/5より二十四節気の「啓蟄」ですね!
虫たちがうごめき出す時節ですが、東京は昨日「雪」だったので、虫たちも寒さで身を縮めているでしょうか。
寒さと暖かさを繰り返しながら、春の陽気は極まっていきますね。
そんな春を満喫し、春に合わせた養生体験をしていただければと、このたび、気養生認定講師であり茶芸師・評茶員でもいらっしゃる相良惠子先生と共に、「春の養生体験」ワンデイイベントを企画しました。
気功で「気」を調えた後に味わう、香りよき台湾茶のお味は格別なものになるのでは?と思います。
この機会によかったらぜひご一緒に!
目次
*春の養生体験*〜気功で気を調え、台湾直送のお茶を味わう〜の概要
内容
<Part.1> 気功で「気」を調える(約40分)
気功ストレッチでかるく身体をほぐした後、伝統気功法「仙人長寿功」をゆったり行い全身の気のめぐりを調えます
ー小休憩(約10分)ー
<Part.2> 台湾烏龍茶を味わう(約40分)
春の養生について、講師の説明を聞きながら、お茶の香りや色を楽しみ、お茶菓子と共にゆっくり味わいます
気功で気を調えた後の一杯は、きっと格別なものに!
担当講師
<Part.1担当>
船橋 奈緒 Funahashi Nao(気功インストラクター)



<Part.2担当>
相良惠子 Sagara Keiko (茶芸師・評茶員・気養生スペシャリスト)



開催当日3/30は、桜がちょうど満開の頃でしょうか?
皆さまのご参加をお待ちしております!
詳細・お申込
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「春の養生体験」〜伝統気功で気を調え、台湾直送のお茶を味わう〜
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