おしらせ– category –
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おしらせ
毎日のお茶を工夫してみませんか?気養生ワンデイ講座「茶養生のススメ」のおさそい(9/16:高木講師:東京都目黒)
気養生認定講師の髙木映子です。 私たちの身体は食べたものから作られています。食事を変えるのは難しいかもしれませんが、毎日のお茶を工夫してみませんか?今回は秋の養生茶を気養生の考えでお伝えします 日時:9月16日 10時〜11時30分場所:目黒区施設... -
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気養生はじめませんか?気養生の基礎・土台が学べる、’23.10月から始まる「気養生アドバイザー養成講座」受講生募集のおしらせ
気養生認定講師の髙木です。10月から【気養生アドバイザー養成講座】がはじまります。 この養成講座では理論などを座学で学ぶだけの内容ではなく、健康の土台となる養生法を実践しながら自分の身体で体感して学ぶことが出来る講座です。 身体に負担をかけ... -
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‘23.8月「soraの気功レッスン」は「sora夏のお疲れリセット応援ウィーク!」の1プログラムとして開催します!
みなさん、こんにちは!夏本番!猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?外の暑さとクーラーの効いた室内との気温差も激しく、いつもは元気な方でも体調の管理がとても難しい時期ですね。 質のよい睡眠を心がけたいものですが、そのためには「仙... -
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気功と気養生のプチ体験などが気軽にできる『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』開催のおしらせ
毎年開催していますsoraのイベント、今年は 「夏のお疲れリセット応援ウィーク」として、8月27日〜9月2日の1週間の期間で開催します。 気功、気養生などを通じ、楽しみながら夏の終盤に溜まった疲れの解消につながるようなプログラムを企画しました。今回... -
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気功インストラクター講座2種 ’23.10月から開催予定のおしらせ
今年10月から気功インストラクター関連の講座を2種行うことになりました。 ・気功インストラクター ブラッシュアップ講座【新講座!!】・気功インストラクター養成講座<第9期> 【気功インストラクター ブラッシュアップ講座【新講座!!】】 概要 ・期間... -
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2023 Sora 夏のお疲れリセットウィーク 開催予告
こんにちは!(社)全日本混化気功協会の気功インストラクター認定講師の伊藤孝夫です。 今年も暑い夏になりそうですが、8月後半に開催予定のSoraの夏イベントについてのご案内第1弾です。 毎年開催していますsoraのイベント、今年は 「夏のお疲れリセット... -
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‘23.7月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは!いよいよ梅雨らしい天候になってきましたね。 地域によってはシトシトを超えているようで心配...。何事も起こらないよう願っています。そして皆さん体調はいかがでしょう?トラブルなくお過ごしでしょうか? 体調を維持する ”ととのえ... -
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気養生ワンデイ講座「眠る前の気養生」のご案内(7/29:清野講師:長野県諏訪市)
こんにちは!全日本混化気功協会、気養生認定講師の清野です。普段、長野県諏訪市で気功や太極拳を伝え過ごしています。 先日、レッスンに来てくださる方から「夜、よく眠れなくて...」という相談をいただきました。 すると「寝つきが良くなくて...」「夜...