気養生– category –

北投温泉 協会理事の前島です。 台湾企画2024で北投温泉に行ってきました。 簡単にレポートさせてください！ 台湾の足湯の風景 北投温泉周辺の手浴場① 北投温泉周辺の手...

台湾の食と文化に触れて 協会理事の前島です。 日本と違い、台湾は宗教観の関係で菜食主義・オリエンタルヴィーガンの食をされている方が多くいます。レストラン・屋台...

協会理事の前島です。 遅くなりましたが、昨年の台湾リトリート企画のご報告をさせてください。 今回は、台湾で有名な気功の流派の梅門さんのご協力のもと開催させて頂...

本年4月から、気養生アドバイザー養成講座と気養生スペシャリスト養成講座のクラスがスタートします。どちらの講座も、伝統的な智慧をもとに、座学だけでなく「体験（実...

こんにちは。気養生認定講師の矢澤です。早いもので、2026年がスタートしました。今年も、気養生が皆さまの日々の健康にお役にたてるよう精進してまいります。よろしく...

11月16日(土)20時30分〜21時30分に、オンラインで気養生の「同窓会」を開催いたします 気養生認定講師の相良です。気養生の養成講座にご参加頂きまして有難うございまし...

気養生認定講師の相良です。 10月4日(土)に「月餅づくりと茶養生」の講座を開催いたしました。 今回は秋の養生にお勧めの、ナッツや胡麻、蜂蜜をたっぷり使った「五仁月...

気養生認定講師の相良惠子です。　 4月から始まりました気養生アドバイザー養成講座が終了いたしました。私が担当させて頂いたクラスからは3名の方が気養生アドバイザー...

秋も徐々に深まってきて、目の前に見える景色もかわってきました。今年の夏は、例年より蒸し暑さがはじまる時期もはやく、夏の疲れがどっしりと残っていらっしゃる方も...

気養生認定講師の相良惠子です。 10月から「気養生アドバイザー養成講座」オンラインクラス、毎月第二火曜日を担当させて頂きます。 このたび「気養生」のプチ体験とし...

皆さま　こんにちは。気養生認定講師の相良惠子です。 今年の夏は大変暑い夏でした。暑さの記録も各所で更新され、私の子供の頃の夏とは夏の過ごし方も随分と変わってき...

気養生認定講師の髙木映子です。 まだ厳しい残暑が続きそうですが、空の雲、朝の空気感や虫の声など季節はゆっくりと秋に向かっています。 乾燥が始まり、肌や髪、喉の...