船橋奈緒– tag –

気功インストラクターブラッシュアップ講座（Aクラス）の様子 こんにちは。気功インストラクター認定講師の船橋です。 本日、「気功インストラクター ブラッシュアップ...

「秋分」に入り、ようやく本格的な”秋”の爽やかさを感じられるようになりましたね。秋は、万物の収穫の時期でもあり、仕切り直しをするのによい時期と言われています。...

sora2024夏「"私のためを"楽しもう！」イベント終了のご報告と御礼 8月25日〜31日の一週間にて開催された、sora2024夏イベントは、おかげさまで全てのプログラムが終了...

10月より始まる「気功インストラクター ブラッシュアップ講座」の募集ご案内です。 この講座は、気功インストラクター資格保有者（実践研修中でも受講可）を対象にした...

夏本番！猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？外の暑さとクーラーの効いた室内との気温差も激しく、体調を維持するのがとても難しい時期ですね。夏の疲れ...

梅雨明け以降は、いよいよ夏本番ですね！暑さも本番になりますが、夏は身体が変わりやすい、体質を改善しやすい時期でもあります。この夏、soraおススメの伝統気功法で...

紫陽花の花が咲き始めました！あっという間に季節はめぐり...6月21日には「夏至」を迎えます。今年の折り返し地点ともいえる節目のとき。今月は気功で心身を一旦リセッ...

風薫る五月?ゴールデンウィークも始まり、アクティブに活動される方も多くなる季節ですね！ちょっと疲れがたまっているなと感じたら、「仙人長寿功」でスッキリ解消しま...

万物が芽吹く春。新しい環境で生活をスタートされる方も多いと思いますが、意識的に深呼吸をするなどしながら上手に乗り切っていきたいですね！ちょっと疲れがたまって...

春は「三寒四温」といわれますが、本当に寒暖差の激しい日が続いていますね。古くからの教えでは、「春はのびやかにゆったり過ごす」ことが大切とされています。のびや...

自分自身のため、ご縁ある方々のため、気功を一緒に続ける場を提供し、より健康になることを目的に活動する「気功インストラクター」は、一般社団法人 全日本混化気功協...

1/20より二十四節気「大寒」に入り、寒さ本番ですね。一方で、関東では桜の蕾が膨らみ始め、春の芽吹きの準備が着々と行われていると感じています。 冬から春へ。この大...