伊藤孝夫– tag –
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『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』終了のご報告とお礼
8月27日〜9月2日の1週間の期間で開催しました今年のsora夏のイベントは、おかげさまで全て終了しました。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました! 今年は、厳しい夏の疲れをリセットし乗りきるための応援プロググラムを7つ企画しましたが、ど... -
本日『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』の「soraオンライン気功レッスン特別企画」が無事に終わりました!
8月の「soraオンラインレッスン」は、『夏のお疲れリセット応援ウィーク』の一環として、全3回行いました。 ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!! じわっと汗ばむくらい動いて全身をほぐしていただきました。夏疲れ解消の一助になっていた... -
‘23.9月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは。まだ暑い日が続きますけれど皆さん体調はいかがですか? このブログを書いている現在、本格的な秋を迎える前に夏の疲れをとっておこうという企画「2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク」の最中です。イベントとしては初の有料レ... -
『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』夏疲れを解消!おやすみ前のリセット気功<15分>はじまりました!!
こんばんは!本日から『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』がはじまりました。 昼は『soraオンライン気功レッスン「夏疲れリセット応援!」特別企画』。夜は『夏疲れを解消!おやすみ前のリセット気功<15分>』を行いました。 『夏疲れを解消!... -
『2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク』夏疲れを解消!おやすみ前のリセット気功、準備が進んでいます
みなさんこんにちは。夏真っ盛りですね。お盆に入り帰省されている方も多いのではないでしょうか?今後の台風の影響が気になるところではありますが、暑さ対策をしながら楽しくお過ごしください! さて、私たちsoraのメンバーは8月27日〜9月2日に予定して... -
気功インストラクター ブラッシュアップ講座<新講座>募集開始しました
今年10月から開催予定の<気功インストラクター ブラッシュアップ講座>の募集を開始しました。 この講座は、気功インストラクター資格保有者(実践研修中でも受講可)を対象にした実技4クラス、理論1クラスのワンデイ講座になります。 こんなことを学び... -
‘23.8月「soraの気功レッスン」は「sora夏のお疲れリセット応援ウィーク!」の1プログラムとして開催します!
みなさん、こんにちは!夏本番!猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?外の暑さとクーラーの効いた室内との気温差も激しく、いつもは元気な方でも体調の管理がとても難しい時期ですね。 質のよい睡眠を心がけたいものですが、そのためには「仙... -
‘23.7月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは!いよいよ梅雨らしい天候になってきましたね。 地域によってはシトシトを超えているようで心配...。何事も起こらないよう願っています。そして皆さん体調はいかがでしょう?トラブルなくお過ごしでしょうか? 体調を維持する ”ととのえ... -
‘23.6月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
気温の上下差が大きなが5月が終わりますね。この荒波でカゼなど体調を崩してしまった方の声を聞きますが、皆さんは元気にお過ごしでしょうか? 日々変わる天候から受ける影響、そして日々の生活やお仕事からの疲れた体と心を「ととのえ・リセットする」そ... -
‘23.5月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
今日から立夏がはじまりましたね。これから少しづつ気温が上がりながら、雨も伴って蒸し暑くなっていくのですね。 10年前ほどから日本の夏も厳しい暑さになっていますので、夏に向けての体づくりをしていくことはとっても大切。 soraの気功レッスンを利用... -
‘23.4月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
春ですね〜!お花見を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか?お花見がてらおさんぽができて気持ちよかった!という話を聞いている今日この頃です。 ちょうどこれから活動的で活発になっていく季節を迎えるのに、気功レッスンで冬からの体を目覚めさせ... -
‘23.2月の「soraの気功レッスン」スケジュールのおしらせ
みなさんこんにちは。認定講師の清野です。 日頃からsoraの気功レッスンにご参加くださいましてありがとうございます。 大寒になり急に強く冷える日がでてきましたね。私が住んでいる長野県諏訪市では先日まで凍っていなかった諏訪湖が全面結氷しました。...