気養生ワンデイ講座「お粥のススメ」(オンライン)を行いました(矢澤講師)

皆様、こんばんは。気養生認定講師の矢澤です。

5月29日(日)に、オンラインを活用した気養生ワンディ講座を開催しました。
今回は飲食の中でも「お粥」に焦点をあたてた内容です。

当日の様子をブログにまとめましたのでよかったらご覧ください。

今日は、のんびりとできた定休日でした。 少し昼寝をしていたら横で愛猫もスーピー寝息をたてながら一緒に寝ていました^^ こういう時間もいいものですね~。 こんに&

ワンディ講座では、基本的なお粥の話でしたが
秋に準備している、気養生アドバイザー講座では
実際に体験を通して、ご一緒に習慣作りをしています。
開催スケジュールが決定しましたら、ご案内致します。

もうしばらく、お待ちください。

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