sora冬まつり2022「素食 〜シンプルで美味しい菜食生活をしてみませんか？」 講師からのメッセージ

sora冬まつり2022『春を元気に迎えよう！冬からはじめるセルフケア』現在どの講座も予想より多めのお申し込みをいただいております。ありがとうございます。

sora オンライン冬まつり 2022『春を元気に迎えよう!冬からはじめるセルフケア』のおしらせ

昨年に引き続き冬のオンライン・チャリティイベントを開催します！ 今回は・東洋医学のツボ刺激・気功ストレッチ・仙人長寿功・素食（菜食）・足からの健…

冬まつり4番目のブログラム「素食 〜シンプルで美味しい菜食生活をしてみませんか？」ご担当の前島大輔先生より、簡単な自己紹介と内容・皆様へのメッセージを頂きましたのでぜひ動画をご覧ください！

前島先生は、長野県の八ヶ岳麓にお住まいで、気功整体施術のほか、素食料理や気功の教室、自然ガイドなど幅広く活動されています。

旧くから宋海君老師に師事され、soraの活動にも色々携わって下さり、前々回のsora年末イベントでは「ビワの葉エキスの活用方法」をご担当頂きました。

今回は「素食」についてご紹介下さいます。実際どんな料理なの？野菜だけで美味しく作れるの？といった疑問をふまえ、ご家庭でも、美味しい素食を気軽に取り入れる事ができるヒントをお伝えいただきます。

当日は、リアル会場からzoom配信予定で、少人数をお招きして先生が予め作られた素食料理を試食いただくとのことです！実際のお料理を見れるので、楽しみですね～！

私も以前、前島先生の素食料理教室に参加したことがありますが、簡単なのにとても美味しくて大変重宝しています。

これを機会に、ぜひ「素食（シンプルで美味しい野菜料理）」を生活に取り入れてみませんか？

皆さまのご参加をお待ちしております。