みなさんこんにちは。
先日おしらせしました「soraのオンラインレッスン」初回を行いました。
担当講師は「soraオンライン冬まつり2022」で総合司会を勤めました清野でした。
さて、少々時間を遡りまして…朝家族でおさんぽに出かけまして娘がオオイヌノフグリが凍りながらも咲いているのをみつけました。信州の1月末はまだ冬の様相ですが、日中のおひさまは日に日に濃くなっている感じがします。自然は春に向かっているんですね〜。
せっかくなので講座でも写真を見ていただきながら
「自然はもう春の準備をしています。私たちも春の準備を始めましょう！まずは体を動かす事から〜」
とお話ししながらスタートいたしました。
内容は…
・ごあいさつ・ストレッチ・仙人長寿功・整理動作
あっという間の40分でした。
皆さん心地よく動いて良い時間を過ごしていただけたでしょうか〜？
今回は音楽がほとんど聞こえなかったそうなので、次回はもうちょっと上手に調整いたします。
2月は8講座行いますのでお時間合うタイミングお探しください。
詳細・お申込みは下記をご覧ください。
[sc_blogcard url=”https://sora-kikou.com/lesson/”]
[sc_blogcard url=”https://sora-kikou.com/933/”]
はじめての方も、今回ご参加くださった方も、ぜひ繰り返し一緒に練習していきましょう。
みなさまのご参加お待ちしております！
