気養生ワンデイ講座「足湯のススメ」を行いました：矢澤講師

こんばんは。気養生認定講師の矢澤です。
本日は、気養生ワンディ講座「足湯のススメ」を、オンラインで開催しました。
５名の参加者さまに、足湯で得られる健康や魅力を「足湯体験」を通して感じて頂きました。

すでに、足湯を養生に取り入れられていた方からは、工夫や体験談も伺えて、皆さん真剣にメモをとる姿も。

講座が終わる頃には、画面越しに写る参加者さまのお顔の表情がぱっと明るくなり、弾んだ声で貴重なご感想も頂けて何よりでした。

夏の健康管理に、ぜひ気養生をお役立てくだされば幸いです。

また、他講師の気養生講座も機会があればぜひご参加ください！

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今後予定している気養生講座について

気養生ワンディ講座

• 日時：8月26日（金）10時〜11時30分（良い睡眠のススメ）
• 　　　9月16日（金）10時〜11時30分（秋の季節の薬膳茶)
• 会場：埼玉県入間市産業文化センター
• 担当：認定講師（高木映子）

詳細は下記記事をご覧ください。

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気養生3回コース　生活習慣編【予定】

• 日時：９月開催予定
• 担当：認定講師（相良惠子）

気養生アドバイザー養成講座

気養生を本格的に学べる10〜3月（月1回）の講座です。
受講時の課題を日々行うことで、知って体感して身につける実践的な内容です。

詳細は下記をご覧ください。

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