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こんにちは。気養生認定講師の矢澤ともみです。4月からはじまった「気養生アドバイザー養成講座」コスモスの花が咲き始めた9月に無事終了しました。オンラインで開催し...

満開のコスモス 満開のコスモス 遅くなりましたが、白露になりました。 八ヶ岳は雨が降らないのですが、日中は梅雨のような蒸す日が続いています。 雨が降らなく日照時...

こんにちは。気養生認定講師の矢澤ともみです。おかげさまで「2023sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク」も無事に終わりプロブラムにご参加くださった皆さま、ありがと...

sora夏のお疲れリセット応援ウィーク内のイベントとして、８月３１日に「水の養生」講座を開催いたしました。 我々のカラダの約６割を占める「水」、何気なく飲んでいる...

『sora 　夏のお疲れ　リセット応援ウィーク』が本日から始まります！！ 今年は暑い日が続いて、『身体がだるい・重い・眠い・疲れが抜けない・眠れない』などの声をよ...

空が爽やかになってきました 昨日から処暑になりました。 八ヶ岳は、風は冷たくなってきましたが、日中蒸し返すような暑い日になる時があります。 麦はようやく収穫され...

遅くなりましたが、立秋になりました。 八ヶ岳は爽やかな過ごしやすい夏を迎えています。 朝晩の寒暖の差が激しいので、早朝は雲海が楽しめます。 近所の入笠山の朝の湿...

咲き始めたひまわり 遅くなりましたが、大暑になりました。 八ヶ岳は例年のこの時期と比べ雨の日が少なく、湿度の低めの暑い日が続いています。 夏の終わりの頃に良く鳴...

八ヶ岳二十四節気の風景① 遅くなりましたが、小暑になりました。 気温は高原らしく日中は暑い日でも３０℃くらい、夜は２２℃前後と全国の気温と比べると過ごしやすい気候...

八ヶ岳二十四節気の風景① 八ヶ岳二十四節気の風景② 今日から夏至になりました。 八ヶ岳の長野県原村の麦畑の穂の色が少しづつ色づいてきました。 お隣の山梨県北杜市の...

田植えが終わった田んぼから見える甲斐駒ヶ岳 八ヶ岳の周辺は田植えが終わり、稲が少しづつ成長し青みを帯びてきました。 八ケ岳二十四節気の風景　① 八ケ岳二十四節気...

遅くなりましたが、小満になりました。 八ヶ岳は、初夏らしい鮮やかな緑に溢れてきました。 高原らしい過ごしやすい気候ではありますが、田んぼに水を張るくらいから少...