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皆さんこんにちは！まだ暑い日が続きますね〜。この残暑時期、本格的な秋が来る前に一度夏の疲れをとってリセットしておきたいですね。 そんな気持ちから、先日おしらせしました「2023 sora 夏のお疲れリセット応援ウィーク」を企画いたしました。 【どん...

社)全日本混化気功協会がオススメする気養生をアドバイスできる「気養生スペシャリスト」になりませんか？ 気養生スペシャリスト養成講座は、気養生アドバイザー資格をお持ちの方に受講いただけます。気養生アドバイザーについてはこちらをご覧ください。 ...

みなさんこんにちは。夏真っ盛りですね。お盆に入り帰省されている方も多いのではないでしょうか？今後の台風の影響が気になるところではありますが、暑さ対策をしながら楽しくお過ごしください！ さて、私たちsoraのメンバーは8月27日〜9月2日に予定して...

社)全日本混化気功協会イチオシの気功法「仙人長寿功」と「還童功」を指導できる「気功インストラクター」になりませんか？ 「気功インストラクター」は一般社団法人 全日本混化気功協会の認定資格です 【気功インストラクター養成講座】 協会イチオシの気...

気養生認定講師の髙木映子です。 私たちの身体は食べたものから作られています。食事を変えるのは難しいかもしれませんが、毎日のお茶を工夫してみませんか？今回は秋の養生茶を気養生の考えでお伝えします 日時：9月16日　10時〜11時30分場所：目黒区施設...

気養生認定講師の髙木です。10月から【気養生アドバイザー養成講座】がはじまります。 この養成講座では理論などを座学で学ぶだけの内容ではなく、健康の土台となる養生法を実践しながら自分の身体で体感して学ぶことが出来る講座です。 身体に負担をかけ...

以前おしらせしていました気養生ワンデイ講座「眠る前の気養生」（長野県諏訪市） 昨日、予定通り行うことができました。 睡眠への関心が高い9名の方が参加くださいました。ありがとうございます〜。 この時の様子は、わたしのブログから引用いたします。 ...

毎年開催していますsoraのイベント、今年は 「夏のお疲れリセット応援ウィーク」として、8月27日〜9月2日の1週間の期間で開催します。 気功、気養生などを通じ、楽しみながら夏の終盤に溜まった疲れの解消につながるようなプログラムを企画しました。​今回...