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風薫る五月?ゴールデンウィークも始まり、アクティブに活動される方も多くなる季節ですね！ちょっと疲れがたまっているなと感じたら、「仙人長寿功」でスッキリ解消しま...

庭の早咲きのツツジ 八ヶ岳二十四節気の風景　2024 八ヶ岳二十四節気の風景　① 八ヶ岳二十四節気の風景　② 遅くなりましたが、清明になりました。 １年の移り変わりを撮...

みなさんこんばんは。長野県諏訪市を中心に認定講師をしています清野です。 先月、6ヶ月の気養生アドバイザー養成講座を終え、受講くださった皆さんが無事卒業しました...

万物が芽吹く春。新しい環境で生活をスタートされる方も多いと思いますが、意識的に深呼吸をするなどしながら上手に乗り切っていきたいですね！ちょっと疲れがたまって...

こんにちは！認定講師の髙木映子です。 桜が少しずつ咲き始めました！ キンモクセイが香る秋に開講した『気功インストラクター養成講座』目黒対面クラスが終了いたしま...

こんにちは。気養生認定講師の矢澤です。本日は、soraブログを読んでくださっている皆さまに、お知らせがあります。4月より「気養生ワンディ講座」があたらしくなります...

この度は、台湾企画への興味を持って頂きありがとうございます。 大勢の方にお申し込み・お問合せして頂き、募集人数となりました。 ここで一旦受付を締め切らせて頂き...

井戸尻遺跡の紅梅 八ヶ岳二十四節気の風景 八ヶ岳二十四節気の風景① 八ヶ岳二十四節気の風景② 春分になりました。 八ヶ岳は朝から雪が舞い、春から冬に逆戻りの景色に。...

こんにちは。わたくし長野県諏訪市で気功（と太極拳）を伝えています清野（きよの）と申します。全日本混化気功協会の認定講師を務めています。あらためましてよろしく...

こんにちは。認定講師の矢澤ともみです。去年の10月から、2つのクラスでスタートした「気養生スペシャリスト養成講座」一足はやく、日曜日クラスは無事に最終回を終えて...

桜の雨氷① 八ヶ岳二十四節気の風景 八ヶ岳二十四節気の風景① 八ヶ岳二十四節気の風景② 啓蟄になりました。 八ヶ岳周辺は、春の雪が続いています。 冬の乾いた雪と変わり...

春は「三寒四温」といわれますが、本当に寒暖差の激しい日が続いていますね。古くからの教えでは、「春はのびやかにゆったり過ごす」ことが大切とされています。のびや...