こんにちは。認定講師の矢澤です。
早いもので、今年もあとわずかとなりました。
今年は、どのような一年でしたでしょうか？
おかげさまで、気養生講師メンバーは、それぞれに気養生のよさを体験してもらえるよう
活動できた年になりました。
目次
講師それぞれの活動について
⇒身体をゆっくり目覚めさせる白湯のススメ
⇒足湯のススメ
相良講師の気養生3回コース
⇒気養生飲食習慣編
⇒お粥のススメ
そして、10月からスタートしたのは「気養生アドバイザー養成講座」
zoomを活用した月に1度のオンライン講座。
（気養生アドバイザー養成講座についてはコチラから）
来年の春には、気養生アドバイザーの仲間が増えます。
一歩一歩ですが、気養生のよさを体験を通して学んでいただけるよう
2023年も講師一同励んでまいります。
それでは、皆様さま良いお年をお迎えくださいね。
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